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Bailarinas… ¿Saben, qué tomar o hacer para subir las defensas?

??Es importante cuidar nuestro sistema Inmunológico, hoy te traemos algunos consejos naturales para subir las defensas.  Iniciamos… Tomar agua con limón, se recomienda en ayunas, ya que contienen Vitamina C y fortalece nuestros sistema inmunológico. Bañate, alternando el agua caliente y fría para fortalecer los glóbulos blancos. Mantener una alimentación Leer más…